メディカルアロマセラピーの効果・効能

メディカルアロマセラピーに使用される精油（エッセンシャルオイル）の芳香成分は、脳、血液、肺などを通って身体の内部に入り、様々な薬理作用をもたらします。
気分をリラックスさせたり、あるいは高揚させることで、内臓の働きを調整する自律神経系、ホルモンを分泌する内分泌系、体を感染から守る免疫系のバランスを保って体調を維持します。

エッセンシャルオイルの香りをかぐと、香りの信号が直接脳に伝わり、機能の落ちているシステムを再度立ち上げるように働きます。同時にマッサージを行うことで、アロマの有効成分が皮膚の表面から深部へ伝わり、毛細血管から血液に入り、効能を全身に運びます。

精神的な効果

好きな香りをかぐことは、自律神経のバランスを保つ効果があり、 ストレスによる症状に悩まされている方には特におすすめです。 吸入した香りの信号は、脳に直接伝わり、無意識に本能的な心理反応をもたらします。それによって、心拍数の変化、アルファ波の増加による鎮静効果、ストレスホルモン減少の効果などが実証されています。

身体的な効果

「香り」とは芳香分子によるもので、その分子を作っているのは炭素、水素、酸素などです。これらが空中を漂い、香りを作っています。
精油の芳香成分は、これらの組合せで様々な香りになります。人はこの香りを気体や液体として体に吸収し、それぞれの芳香分子が体の様々な機能に働きかけ薬理作用をもたらします。

改善が見込める症状

香りの効果で、次のような症状の緩和が期待できます。

• ニキビ・肌荒れ・生理痛・腰痛
• 肩こり・頭痛・むくみ・冷え
• 不眠・うつぎみ・イライラ
• 疲れやすい・風邪ぎみ

｜メディカルアロマセラピーのご案内｜メディカルアロマセラピーの効果・効能｜